58问答库 > 我太瘦了！瘦的都成皮包骨了！如何胖，求详细！有什么产品可以用的？？

我太瘦了！瘦的都成皮包骨了！如何胖，求详细！有什么产品可以用的？？

2025-05-12 17:01:56

推荐回答（5个）

回答（1）：

按照现在社会经济条件，瘦的原因并不是因为你吃的不好，是因为你吃的都没吸收。所以就要从吸收方面找问题，别再谈什么营养不良之类的不着边话题了。一、肠胃有问题。二、细胞有问题。三、你喝的水水质有问题。如果着急想胖，吃中药调理，如果不是很急，那就变得懒一点吧，别操那么多心，不要抽烟喝酒，别熬夜，天天吃吃睡睡，过一段时间自然就胖了。还有一个就是如果你家庭条件允许的话，可以买品尚吧马来代替你以前喝的水。

回答（2）：

瘦的原因有很多，得先找到原因！比如肠胃功能不好，吃饭太快，作息时间太乱没规律，

回答（3）：

多吃油炸的脂肪能量高的

回答（4）：

多吃多睡少运动，尽量少吃素菜，多吃油脂量含量高的

回答（5）：

多吃肉