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我觉得做男人好累，所有压力烦心事都闷在心里，很想有个人懂自己，可悲的是如果你告诉家人女朋友她们反而

2025-05-16 14:38:51

推荐回答（6个）

回答（1）：

冷静就可以调节，现在不停深呼吸，然后想小时候的乐事，当然要先把手机或者电脑关机，躺床上，慢慢的睡去。

回答（2）：

该走的走该留留，多想好事别发愁。忧愁烦恼都抛弃，每天开心乐悠悠。

回答（3）：

没事的，去找心里医生疏导一下吧！

回答（4）：

健身跑步游泳都是释放压力的最好方法

回答（5）：

同感啊

回答（6）：

放松心情

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