14个值得推荐的个人提升方法】1.每天读书；2.学习新的语言；3.打造你的灵感空间；4.战胜你的恐惧；5.升级你的技能；6.给未来自己写封信；7.承认自己的缺点；8.立即行动；9.向你佩服的人学习；10.减少上Q的时间；11.培养个新的习惯；12.让过去的过去；13.送人玫瑰手有余香；14.好好休息.
