我总想着要好好努力,用心学习了,可心总是静不下来,稍微安心做会儿作业就想去玩,该怎么样才能让自己真

2025-05-19 07:47:45
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想好好学习要首先有兴趣,对喜欢的科目就容易静下来,然后要给自己施加压力保证每次第几名之类的,有压力才有动力。想玩很正常但一定要保证好每天学习多少复习多少预习多少,剩下的时间再来玩