是照光 后身体受到刺激内分泌不平衡导致的，可能是上火或者缺乏维生素，你如果可以的话，就让家人帮助打一些蔬菜汁给你喝，补充一些维生素C会好一些；如果可以忍受的话，可以喝苦瓜汁，败火快，如果是火气引起的口腔溃疡的话。当然，也可以喝金银花茶或者用金银花漱口水。
维生素B或C
多维元素片1~2
