除了吃不饱，穿不暖，还有什么能降低sy念想的方法?

2025-05-13 17:17:33

推荐回答（5个）

回答（1）：

能够戒除sy最关键的是什么呢？第一，减缓内心yu望，最好的方法是，念佛号和持咒，不散心念几遍经咒后，内心会特别清净特别舒服的感觉，长期如此必然有很大的效果。第二，没有无聊的时间，必须是充实的生活。一旦开始无聊必然胡思乱想，就这是您说的吃不饱穿不暖的方法是一样的。除了上班或者学习，下课或者下班后怎么去安排事情是一个问题。如果无聊去玩手机游戏小说等，你的意志力会被消磨掉，渐渐地越来越低迷再次sy.第三，掌握自我原因，做到知己知彼，拿出对应方法。比如你什么时候容易sy？你的对策是什么？yu望来了你会怎么办？你在无聊玩手机时，突然就想sy你会怎么办？鲁了后你会怎么办？等。第四，行善，忏悔，放生。目的:培养自身福德，断除往昔所造恶业。第五，拿出你的最大决心与毅力，破釜沉舟。这是最难的，也是最重要的，这是支撑着你所有功课的一条线。
的确不好戒（每个人的瘾情况不同），特别是有严重患者，更是如此，和吸du没什么两样，最后还是要依靠佛学依靠菩萨加持（当然你会不信，没有关系，被逼到绝境，啥方法都会用。），戒起来会轻松许多。

回答（2）：

念六字大明咒。威力强大，我就是依靠此咒戒掉了手淫，连意淫也没大有了。戒色从戒意淫开始，因为意淫才有手y，意淫也属于暗耗，同样十分损害身体！加油！

回答（3）：

多和朋友在一起，尽量减少独处的时候，还可以健身，分散注意力。

回答（4）：

努力赚钱，结婚就不用想了

回答（5）：

找个女朋友！