你有这种想法在你这个年龄阶段也是正常的。我今年25岁，小时候有过一段时间也是特别怕死（应该是刚刚弄清死亡的真正含义），也是整天做噩梦。度过这个阶段后，再后一个阶段就是害怕亲人死亡（包括前几年晚上都还在噩梦中惊醒），应该说这是人潜意识的成长发展。
上个月我母亲刚刚患癌症过世，噩梦成真，给我的打击挺大，包括现在我都还不能完全从中解脱出来。但是事实摆在你的面前，由不得你接受不接受，现在的我活着的信念不仅仅是为了自己，更多的是为了我们全家，我的父亲，我知道如果我不能坚持下去，那我们全家也就没什么指望了。
所以人活着并不是完全为了自己，有时候还是为了别人，这并不是什么崇高的信念，这是人能够生存下去的动力。生老病死对人来说是无法掌控的，但是我们可以掌控的是生存的质量，人生太短，不要大部分时间把自己陷入到害怕、恐惧、忧伤以及痛苦之中，乐观点、积极点，你的生命也就会更加有意义和色彩。
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