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茯苓、芡实、山药、赤小豆、薏米这些是除湿的食材,请问:它们各自的量是多少?
茯苓、芡实、山药、赤小豆、薏米这些是除湿的食材,请问:它们各自的量是多少?
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2025-05-11 22:41:53
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回答（1）：
这些都是食疗佳品，可以长期食用！！一楼的话不敢苟同！红枣益血枸杞利气山药薏米建脾百合清热芡实涩精益脾，怎么会导致肝血不足呢？其中虽有温性药，但亦有凉性药降其温性，怎么会导致上火呢？
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