江海区是江门市的区域交通枢纽。交通四通八达，毗邻香港、澳门，交通便利。水路距澳门53海里，离香港96海里，有高速豪华客轮航班往返港澳，单程只需2个小时。附近有广州、深圳、珠海、澳门等大机场。区内的货运港口是国家级口岸，广东省第二大内河港、国家一级港口——新会港，距江海区仅12公里。江中、江鹤、江珠三条高速公路交汇于区内，年内通车的广珠城际轻轨穿境而过并在区内设有三个站点，江海区已成为江门的东大门。
