不让人家睡觉是不现实的,人家也是身不由己。建议:一,带耳塞;二,换房间睡;三,墙上做隔音。
最好叫醒打呼人,让他等你睡着再睡
防止打鼾小知识 在睡觉的时候尽量侧睡。仰躺会增加打鼾的次数,最好采取侧睡。因为仰睡时,舌头容易滑到后方,阻塞住喉咙。另外,还要注意枕头不要太低,这样易使下颚向上抬,造成以口呼吸,导致打鼾。推荐一个呼噜声监测软件“呼噜兔”,可以完整记录你呼噜指数!
用耳机塞住耳朵
踹他的墙