青少年咨询要去正规的机构或医院，一是快速恢复，二是能够很好诊断，才能做好心理咨询，
你好青少年的心理咨询是很重要的，因为在青少年时期如果心理存在问题是会影响到他们一生的。选择医院也不能大意哦，祝你健康
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，你可以看看中医,意见建议：建议；一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
