你说的位置应该是跖骨骨折.这个部位的骨折大多是因为重物砸伤或者碾压所至.肿胀的原因主要有以下两点:第一.最初受伤时的暴力过大,导致肌肉韧带血管等软组织损伤较为严重.第二.下肢骨折特别是足部骨折后期恢复需要很长一段时间.特别是肿胀,需要长期的恢复.给你几个建议:1.坚持循序渐进的功能锻炼(局部疼和肿都是正常的,除非很严重)2.每天用温热水泡脚3.可以去当地医院适当的做一些理疗康复治疗.
