果断选跳远，因为篮球有不定因素，跳远稳定，而且跳远从现在开始练还有希望，我的同学她中考也是跳远，她开始练的时候离中考只有一个月，分数不过六分，而她中考时是十分，你只要坚持，多向老师请教“哪种跳法比较好”。哦！你平时练习不一定是在垫子上跳，你应该练习弹跳，就是向上跳，跳台阶是一种方法，每次跳要尽量突破自己，尽管如此你也要注意安全。 希望你中考取得好成绩！
