宝宝不在幼儿园睡觉怎么办？

可以想象，对于一个4岁的孩子，如果孩子7点起床，然后要求中午2点睡觉，我也觉得确实中间间隔的时间是很近的，但是如果对于日出而作（夏天就相当于5点多）起床的孩子来说，12点睡觉就觉得应该比较适合孩子入睡。那相应的，其实晚上入睡也可以稍微提前一些，这样的安排还可以说是早睡早起。利用工具，其实为了配合小朋友睡觉我还真的就买了一个疯狂动物城的眼罩，因为这样就能让孩子闭眼睛，其实闭上眼睛是第一步，第二步睡觉就顺其自然了，但是实际操作是孩子不喜欢带，觉得步舒服，于是就搁置了。但是现在想来，其实眼罩并没有什么不好，就是孩子的周围没有人使用，比如我是他的妈妈，我步使用眼罩，所以他自然会觉得这个似乎是太特例了，而不能接受。但是如果以后我也带眼罩的话，不知道效果会不会好一些。真的睡不着，就想点打法时间的方式吧，比如我之前想给他带一些绘本自己看，但是午睡的时候教室的窗帘是拉上的，教室是很暗的，所以这个方法是不好的。再比如让孩子数羊，这个方法估计孩子躺在床上其实也想不起来，所以当光线不好，且不能影响其他孩子的情况下，真的选择就少很多。这里，石慧也真诚的希望大家有什么好的方法可以留言，谢谢。和幼儿园沟通，其实我相信对于大部分的幼儿园都没有专门带步睡觉孩子的这一说法，其实很正常，老师希望每个孩子都好好的睡觉，因为确实午睡对孩子来说是很重要的，所以如果确实不睡觉，而这个幼儿园又非常人性化的有专门为不睡觉小朋友开设的空间，那就再好不过了。当孩子睡得很快时，可以略做总结并给予鼓励，让孩子觉察自己其实可以睡得很快，而且他可能自己就会总结说：哦，原来我只要闭上眼睛数数就可以了，如果他正好能想到这里那就好办了。

一点点调整下他的作息，到点就起床，坚决不让他睡懒觉。也许自己困的不行了就好了。