这可能不是简单的饮食问题了，很有可能已经患上某种胃肠疾病，因为不少胃肠疾病都会出现腹泻和便秘，而能够同时出现便秘和腹泻交替的，就是结肠炎，建议楼主去正规医院检查，避免耽误病情。 温馨提示：你可以加个胃病康复群，这里面分享了很多胃病患者平时饮食健康的经验，对于胃病康复很有帮助，扣扣群号为220666811，希望我的回答对你有用。
