如果您怀疑自己得了猫藓，建议您尽快咨询皮肤科医生进行诊断和治疗。猫藓是一种由真菌引起的皮肤病，通常是由于接触患有猫藓的猫咪而传播的。
如果您确实患有猫藓，通常需要使用抗真菌药物来治疗。在等待看医生的过程中，您可以采取以下措施来缓解症状：
1. 避免接触患有猫藓的猫咪，以防止感染进一步扩散。
2. 注意个人卫生，保持患处干燥，避免感染进一步加重。
3. 避免抓挠患处，以免导致感染扩散和继发感染。
4. 遵循医生的建议使用抗真菌药物，并按照规定剂量和时间使用。
总之，如果您怀疑自己患有猫藓，请尽快咨询医生进行诊断和治疗。在治疗期间，注意个人卫生和避免接触患猫，以促进康复。
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