我是那么的痛苦，什么都没有，万念俱灰。高中一件事影响了我一生

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朋友，你现在自己让自己陷入了一个怪圈。应当读一读慧能的《坛经》。你个个的缺乏一种排遣困扰的能力。这跟你没有经过苦难，缺少磨炼有关。
首先，你智力上很优秀。成绩优秀，那样环境中考上二本也证明你不软。
第二，你道德意识非常强。一直对过去做过的那“偷”事耿耿而难以释怀，以致影响了你的健康成长。
第三，你是个完美主义者。求完美很好，但认识不到金无足赤，人无完人就会出现思想问题。
对此，怎么办？
一要卸下自己给自己套上的精神盔甲。
佛教有这样的话：放下屠刀，立地成佛，还有一句话：苦海无边，回头是岸。什么意思：杀人者十恶不赦，放下屠刀，开始向善，就可以马上成为佛，成为觉者，成为智者。苦海辽阔，无边无际，无有出路，怎么办，回头了，认识到这样迷茫下去会把自己毁了，那，就到了彼岸了，就超脱了，成佛了。否则，杀人者永远沉于杀人中不能自拔，苦海中挣扎的永远在苦海中挣扎而无路可走。
你也同样，一是早就认识到这样做不对了，二是已经改了。实际上，你已经觉了，悟了。但是你不能原谅自己的过去，并且让这个常年压着你，这是佛教说的业障。如果你当时跟政教主任讲了，早就没有事了，就是放下它了。你这次在公开的媒体上说出这件往事，就是一个极大的放弃，如今说出也不晚，恐怕有从多的主任，校长、老师，包括自己的好友，这可以放下了吧。
二要敞开胸怀，迎接世界。大家对你那段事并不清楚，现在放下后，就要换一副姿态：让胸怀开阔起来，让更多人进入自己的视野，让自己进入更多人的生活。与大家玩在一起，吃在一起，喝在一起，拿出自己的调皮，拿出自己的本来面目，说去，笑去，玩去，闹去。领导是人，同事是人，自己也是人，众，是多人，自己就是这多人中的一员。有了这样的心态，你会阳光起来。要知道自己面前的人跟自己一样，在过去的生活中都 有这样那样的问题，人不会因有点问题而影响自己的伟大。你也同样，我看你这种优秀不是一般人能比的。
三是以积极认真的态度做事和工作。说话做事要堂堂正正，工作要认认真真，表现要积积极极，对人要诚诚恳恳，这样你就会充满魅力，激情阳光。
要知道，自卑是拿自己的怯懦恶化环境，拿灰暗的态度压制别人。
祝你调整好自己的心态。

看完你写的东西我感觉到了一种悲伤还有一种自责在里面，而总体来说你对自己总是怕和无法面对，正因为这样趋势你变成了内心封闭，不愿意表现自己，对于交流更是选择了回避，所以造成了现在这种你无法摆脱的境地，首先一点人要活着必须面对问题，而因为学生时代的事情演变成了把自己迫害到这种封闭状态，可想而知这样的结果造成视多么致命，现在你写在这上面，代表什么？代表你渴望交流，渴望走出这些阴影，但是你缺乏勇气和能力，如果你一直觉得自卑和自责的话，那么你怎么也无法走出这个问题，所以万事要有解决的办法，其实在你内心深处已经知道自己错了，但是无法原谅的自己，为何这么长时间了都无法原谅自己呢？你需要和人沟通，需要自我解救，这才是必须的出路，另外你小时候的做法是错误的，但是你已经对你的错误得到了惩罚，现在的你不需要在对这个事情负责了，你必须自己站起来，坦然面对这一切的一切，让自己不要在停留在自责当中去，否则对你来说有点严重了，看看上面关心你的人，就应该努力好起来不是么？

你知道吗？百分之八十以上的年轻人在长大的过程中都会有一段叛逆期的，有的在初中，有的会迟一点在高中，我想那时候你应该是属于叛逆期吧，想法会比较古怪一点，过了就没事了，不用放在心上，在这期间很多人都会做一些不好的事，其实你所做的事对别人也没有造成什么重大的伤害，不用太过责怪自己。我在叛逆期的时候我也做了很多不顾及到别人的感受的事情，但是时间过了自己知道错了，改正就好了。至于你的自卑和不自信，我想这个要靠你自己去化解了，曾经有一件事，令我的人生有一个很大的污点，让我觉得很没有自信、也很恐惧，也觉得自己配不上别人。心理也有了阴影，直到遇见了一个彻底改变我的人。本来是他让我重拾信心的，但也是他把我打入底谷的。本来这个世界就很黑暗的，我并没有做错什么事，但是也一样会遇到这么不幸的事。过去的就让他过去吧。其实你心里想什么，根本没有人会理会的，这个社会并不公平，有很多伤害别人的人过得比受伤害的人更好。

这位同学，虽然你曾经做错过一些事情，但那都已经过去了，你应该从中走出来，去迎接新的生活。以后的路还很长，不能因为你犯过的这个错误，你就悔恨一辈子，那样你永远不会快乐，甚至你身边的朋友亲人都会替你担心，替你难过。既然你已经自导做错了，你就应该放下了，你真正应该做的是永远不要再犯相同的错误，而不是自怨自艾。

不是有句话说的好么“知错能改，善莫大焉”既然你都已经明白自己的所作所为不正确，而且也改正了，为什么还要耿耿于怀呢。这个世界时人性大于理性的，因为是人类创造了理性，大家会原谅你的。重新振作起来吧，要让自己做到真正的问心无愧，就认真的对待你的人生和别人的人生，加油，你可以的。