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跑步减肥，每天晚上不吃饭，固定晚上6-7点去跑步40分钟，2月减了35斤了。这两天跑步时间不固定了
跑步减肥，每天晚上不吃饭，固定晚上6-7点去跑步40分钟，2月减了35斤了。这两天跑步时间不固定了
2025-05-12 20:21:20
推荐回答（1个）
回答（1）：
每天坚持运动就好了，没必要固定。
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