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汗蒸的时候要吃些什么？
汗蒸的时候要吃些什么？
2025-05-13 02:39:41
推荐回答（2个）
回答（1）：
补水，要大量的补水，最好喝温开水，然后喝果汁，喝蜂蜜水加柠檬片。汗蒸不能空腹也不能太饱，吃些清淡的东西较佳。
回答（2）：
多喝盐糖水啊,汗蒸会流失很多身体的水分...
贫血的人就不用去了~
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