是很不错的了。神经衰弱属于神经症的其中一种，有一定的人格基础，同时与心理社会因素也有关系。因此在注重饮食营养和身体锻炼的同时，也需要把自己的心理健康放在一个比较重要的位置。建议你一定要树立信心，同时保持好的生活习惯。
