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怎么做芡实茯苓粥？
怎么做芡实茯苓粥？
2025-05-18 12:08:28
推荐回答（1个）
回答（1）：
【材料】
芡实15克，茯苓10克，大米适量。
【操作】
将芡实、茯苓捣碎，加水适量，煎至软烂时再加入淘净的大米、继续煮烂成粥。1日分顿食用，连吃数日。
【功效】
补脾益气。
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