风寒感冒

2025-05-18 11:20:14

推荐回答（3个）

回答（1）：

感冒发烧尽量不要在继续大量运动，这样对自身状况缓解和身体机能都没有益处，如果喜欢上网这时也要克制一下，在没风的地方安静的坐坐，听音乐，此为辅助疗法，并且能有助于防止发烧向其他病转移，一定多吃水果，富含维生素的食物，建议服用几次“病毒灵”，感冒发烧不宜拖得太久，尤其是发烧，温度高了，体内酶不是在合适的条件下，容易导致机能下降。
重点：多吃富含维生素食物，尤其水果！
安心凝神！
睡姿可采用俯趴在床上，或尽量让头部或上身高些（此为医学调理，不细解释，只提供方法）

回答（2）：

最近入秋了昼夜温差比较大，也是比较容易受凉感冒的，一星期前我就感冒了，鼻子特难受，后来吃了日夜百服咛，多喝开水过几天好很多了。

回答（3）：

我得风寒感冒的时候也喝过姜汤，但是好像效果不怎么明显
我觉得还是挑个好天气，到户外运动运动出出汗会好些。