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三分钟精准训练生物答案
三分钟精准训练生物答案
2025-05-13 21:03:09
推荐回答（1个）
回答（1）：
首先可以选用专用的手指手腕练习器，用来提高手指手腕的发力，内有教学说明书；其次可以手握装满水的矿泉水瓶划8字练习，提高手指手腕的力量。
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