怎样练习蟹步?

蟹步是个比较关键的花式,以后玩很多高端点的动作都会涉及到一点蟹步的.

想练成蟹步是要吃点苦头的.你先学习直线蟹步滑行,等很熟练了.试着左右的晃动(记住:练习时重心不断要向后仰,最好还要放在后脚上,这样前面的脚就比较轻盈,绕平花桩S型也灵活.

等你找到点感觉了,就狂练.等你快练会了,你大腿内侧会有很严重的疼痛是很正常的.那是里面的肌筋有轻微的扭伤(休息几天就好了,我见过严重的.吃药,贴膏药躺床上一个星期才能下床的.) 哈哈,别被吓到了,一般都只是轻微扭到,无伤大雅的!

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左右移动，步伐很好玩的，大家可以学起来哦。