标准投篮 篮球应放在额头前正上方还是偏右点?

2025-05-19 00:28:27
推荐回答(3个)
回答(1):

篮球应该是放在额头上方偏右点,我在网上稍稍查了一下有关篮球投篮的描述,简单总结为一下几点:
左手护球稍微靠前些
右手在球的后返偏下五指和手掌下部触球
手掌中心要微微的隔空
左手肘向左前方大臂略上倾小臂保持竖直
右手肘指向正前
也就是篮筐方向
球在头顶上方靠前些
不要贴着头
保持一个舒服的距离
出手时不要特别用力
要相信自己的力量(前提是有一定力量)
右手手形基本不变
不要手指用力
要是用肩膀用力然后把球推出去一样
但是一定要自然.要柔和,不要硬邦邦的
希望对你有帮助

回答(2):

应该是偏右点,手腕与手臂垂直,手与地面平行。但多数都不标准,都会在标准的基础上改进一下,成为自己的方式,那样自己才投起来舒服,有手感。科比在接受高端访问的时候就说他觉得投篮不要刻意的学什么标准动作,能投进就是好动作。

回答(3):

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