受潮晾干就可以用了。注意事项:1、使用前应淋浴,卸妆。2、不宜在过饱和空腹时使用。3、使用前先喝适量的温水,使用过程中根据需要也可适量补充。4、使用过程中不可擦、搓身体,汗液可用毛巾沾拭。5、使用后6小时内不要受风寒,2小时内不宜吃冷饮。