如果班主任比较通情达理，其实可以不用说谎，直接告诉他原因，如果班主任很严格的话，装病是最直接最有效的办法，他总不能不让你去看病把，
老师，我最近心里有点烦，想走走，
班主任，今天我朋友来看我们。我想请假。
