脑供血不足方面，平时一定要注意避免体位改变时突然断气或者是躺。平时饮食要注意，不要吃太油脂大的东西，一定要吃一些清淡的饮食。养成良好的睡眠习惯，尽量避免劳累。
脑供血不足，头晕失眠，2种食材多吃，养颜补血，大脑清醒！
