有比较好的产后恢复中心吗。想去通乳……

2025-05-11 16:39:29
推荐回答(3个)
回答(1):

找专业乳腺科医生检查治疗

回答(2):

  产后恢复中心现在还是很多的,找一个离家近点的比较好,最好问问身体的朋友,看看有没有推荐的。无论是正常的顺产分娩还是经子宫剖宫产分娩,产后六周为产褥期。在这段时期,要特别注意保养身体,这段时期身体的修复很关键。产褥期保健包括饮食起居、活动、避孕及产后检查。产后饮食应富有营养,足够热量和水分。产后应多吃蔬菜,早日下床活动。
  产妇在哺乳期时,受体内激素水平影响,乳房腺体发育会使乳房变大。另外建议加强营养补充,补充富含维生素、氨基酸、膳食纤维、无机盐、钙、磷、钾、镁、铁等营养物质的食物,如牛肉、羊肉、猪蹄、排骨、鸡蛋、牛奶、菠菜、芹菜、苹果、橘子、火龙果、香蕉、木瓜等食物。哺乳期妇女要穿舒服宽松的内衣,注意保持乳房部的清洁。
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回答(3):

通乳可以去喜爱妈妈