A、水不能氧化分解释放能量，A错误；B、自由水是细胞内良好的溶剂，细胞内的许多物质都能溶解在自由水中，B正确；C、代谢废物可以溶解在水中，随水运输到排泄器官，排除体外，C正确；D、结合水是细胞和生物体结构的重要组成成分，D正确．故选：A．
