旺仔牛奶吃多了会发胖吗？

2025-05-21 03:56:39

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回答（1）：

会，
只要含有糖分包括淀粉，脂质，甚至蛋白质，在一定条件下都可以在人体内转化成脂肪堆积。
旺仔牛奶里面三样都有，喝太多当然会胖。
但按照这个逻辑，除了白开水，什么都能长胖。
但另一方面，早上一杯牛奶补充营养，同时里面含有的糖分能帮助人快速补充能量，使人精神饱满。从这一点上看，旺仔牛奶是非常适合早餐饮用的。
相反的早餐不吃好不仅影响身体，而且会导致人体爆发性吸收养分，更容易形成脂肪。
所以只要直接摄入的脂肪不超标，旺仔牛奶每天一罐还是没什么害处的。健康的饮食对保持形体有益无害。

回答（2）：

当然会呀，糖分包括淀粉，脂质，甚至蛋白质在一定时间后就会转化成脂肪，脂肪多了就会胖呀，但酸奶就不样子了。