每次例假都疼得要死，注意不吃凉的也没太大用处，怎么办？

2025-05-21 00:50:53

推荐回答（2个）

回答（1）：

注意经期前减少运动幅度吧，别太抻着。

回答（2）：

注意经期前减少运动幅度吧，别太抻着。我以前也是总疼，后来说火疗有用，我去做了没太大感觉。后来上大学室友有个艾灸仪，我没事翻那个治疗方案的时候发现说可以治疗经痛，我就试了几次，我觉得效果还行，就现在我自己买了一个继续用着也没怎么疼了。叫理好艾灸仪，可以的话你也试试吧。