这个是含泻药的,最好少用啊,便秘的话主要是肠胃消化问题,还是需要调理肠胃的,可以喝喝那个三孩低聚果糖,好好调理下肠胃,补充肠道的有益菌,促进肠胃消化,大便就会比较软化好拉的,平时再多喝喝水吃吃果蔬粗粮啊,就会调理好了的