练《自发功》
参考两本书
《自发功》林孝宗著
《人体使用手册》吴清忠著
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以前有个名人曾经说过：把每一天当作最后一天来过。
阿弥陀佛保佑你
你好 考虑是口腔炎，上火引起的，可以使用西瓜霜喷剂治疗观察看看，避免受风寒着凉
