我估计你的体质太弱了。应该早点做一次全面的检查，如果没有其他方面的问题，以后一定要多锻炼身体，逐步的增加冬季的运动量。
最好的办法是坚持用冷水洗脸。每天都补充一定的维生素c就可以避免感冒，我就是坚持这样做的，所以很少感冒！
到一年4季都是夏天的地方去
