您好，根据症状描述来看，考虑肌肉韧带牵拉，可能与局部组织充血肿胀有关，是正常的生理现象，你就不必过于担心，只需要好好休息，每晚用热水袋热敷患处，配合适当的理疗按摩，症状会慢慢改善。急性期要好好休息，注意劳逸结合，避免剧烈活动及外伤，加强营养，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，定期随访。
