选择第九套广播体操的优点是什么?

2025-05-18 13:36:46
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你好!
第九套广播体操针对上班族,增加了一些头、肩、颈、肘、手部的动作,对增强身体的稳定性和控制能力有很大的好处
打字不易,采纳哦!