蛋白质粉。。。变质了就没用了，不要用来调面膜
您好，如果过期时间太长，建议还是不要吃的好。指导意见：过期以后营养肯定时要打折扣的，如果还是觉得可惜，过期时间又不太长，那就每天少吃一点，应该没有大问题。
不至于毁容但会引起肌肤敏感
不可以调面膜，敷腿应该可以
