认真整理自己高考需要的工具及复习资料,做到每天都对自己知识有所了解,做到胸有成竹,心中不慌,从而防止考前焦虑的产生。
我们要建立自信,多做几个容易完成的题,培养自己的自信,相信自己,我们可以的。
在高考前几天,要尽早休息,晚点再起床,休息充足身体才会放松。
多翻翻高三做的复习题,看看自己这一年完成的题在内心里也是一种骄傲,一种放松。
一定要调整好心态,不可以因为一点失误而垂头丧气,要坚信自己高考肯定能成功。