为什么人们会逃避或否认不好的现实？

逃避是趋利避害的表现，本身无可厚非，但问题是很多人对趋利避害上瘾，只要一感觉不舒服马上就寻找慰籍，不给自己留一点时间去认知。遇到矛盾冲突，不能很好的思考解决方式而采取逃避的态度。缺乏正确地分析问题、解决问题的思维能力，面对问题与困难，往往采取逃避心理，是大多数人常常遇到的问题。这就是逃避或否认现实。

人逃避现实准确来说应该是对于难以承受的结果，因为恐惧，所以逃避。人们逃避现实，更多是源于自身的趋利避害，人生来就带有这种本能，所谓的利害当然是以自我为中心去衡量，现实生活中发生的事情真相往往与人们内心中的设想恰恰相反，能否接受现实，要看理想与现实中差距有多大，自身的接受能力有多强。逃避现实的过程就是一个接受理想与现实差距的过程，能接受事实真相，就会选择面对，接受不了，那就只能一直逃避下去了。或许活在自己的世界里对他们来讲也是一种快乐。

其实当我们去观察现实的时候，就会发现，现实它只是客观的存在。所以我们不可否认它，也不可逃避它。我们只能试着去认清它，接受它。所以即便我们的生活过得很糟糕，我们对生活很不满意，这一切并不是由生活本身造成的，而是由我们自己造成的，是我们自己把生活过成了那个样子。不要不承认，不管你喜不喜欢，现实都在那里。正是因为它的客观性，我们想要成长，只能先接受现实。与其逃避现实，不如笑对人生。

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有些人就是这个样子总是活在虚幻的世界里，经常会逃避不好的现实，他们会觉得这些东西是自己的污点，所以尽量去选择好的东西。

逃避或否认现实是人类的天性，是人类自我安慰的一种方式，只有这样才能获得心里上的满足，不让自己过于难过。

主要是因为人类本身有趋利避害的本性，乐于接受好的事情，无法接受不好的事情。

很多人们都会逃避，或者是否认不好的现实，是因为人们有逃避心理，不想去面对自己不能解决的问题。