不上晚班最好了。看起来一直上晚班相对来说没那么多转班的痛苦，不过你打算做多久呢？哪天你不做的时候是不是要把生物钟调回来。如果实在是命中注定，就一直上也罢，就当是去美国打工嘛！不过这可是折阳寿的活，就算你保养得再好也是容颜易老啊！
只要上夜班就会对人体有影响，我也是两班倒，你要学会调整自己的作息，白倒夜时，白天休息不好
两个月晚班
