广州市去华兴康复医院看抑郁症如何？

可以的，不过在日常生活中通过自身调节，当增加运动，每天运动半小时以上，促进新陈代谢，适当参与集体活动，可以转移注意力。

祝你早日康复，抑郁症最主要是靠自己，我自己以前也有，失眠几年，那我曾经走出来，就是我觉得这个世界上只要你想改变，一定就有改变的方法。 从那时开始，我每天早起，哪怕晚上睡不着我也要早起。 晚上睡不着，我就静静地躺着，早上，5.30左右起床。 早上起来就慢跑，锻炼身体。 当时把自己尽可能的恶习都改了，我有手淫习惯，改了，我经常恨我的父母，我也在慢慢转化，当然后来学佛后，慢慢嗔恨更少了，我抽烟，酗酒都改了，我甚至开始尝试吃素，虽然我当时并不学佛。 过程其实也有点痛苦，但走过后，你会一点点在变好。相信我，这个世界上，只要你想改变，你就可以改变。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。