瑜伽教导的精髓在于，并不是人需要去适应瑜伽，而是需要调整瑜伽修习，以适用于每个人。~罗曼，各方面都是可以的
专业就看他们的师资力量，每个城市的瑜伽馆都琳琅满目，多考察对此，优先选择拥有一线名师的机构
坤阳就不错可以考虑
