薏米茯苓红小豆，在一起长期吃有啥副作用，

2025-05-14 10:28:42

推荐回答（4个）

回答（1）：

薏米茯苓红小豆，都是去湿健脾的药食两用的。长期吃没啥副作用。但是不要忽略了其它好东西，补肾的，柔肝的，润肺的--- ---。要避免过于单一造成的营养不全面。

回答（2）：

薏米，莲子，茯苓，红小豆，在一起吃有啥作用，主要作用我想应该就是食欲吧，当然还是有一定的营养价值，至于说长期当饭吃那得看多长，再好吃的东西都不可能一直吃的，饭也一样，不然怎么会有那么多的副食品等等。

回答（3）：

没有副作用

回答（4）：

没副作用