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怎样才会高点

2025-05-24 06:02:03

推荐回答（6个）

回答（1）：

正在生长发育的朋友，每天至少喝250ml牛奶，也可参照人体每日所需奶制品的用量表；适当补钙，多做运动。吃水果，不偏食，还有就是晒太阳，帮助钙的吸收。
如果是已经定型的成年人，想长高的话，可能只能通过手术了，哈哈……

回答（2）：

多吃水果

多运动，尤其是跳跃运动

回答（3）：

体育运动呀
打篮球呀

回答（4）：

补钙啊

回答（5）：

晚上睡觉以前喝一点牛奶，多打打篮球

回答（6）：

体育运动
你还没有到发育的年龄吧可能！！！？？？？
要不打多点篮球啊！

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