怀孕期间吃这个季节的时令水果就可以，但是水果不能过量，苹果，橘子，桃，梨这些都可以吃，一天一个或者两个就可以了，营养要均衡摄入，不能偏食。书上说孕妇最好每天吃两种以上的水果。吃不下也不要硬吃，几种水果可以换着吃
