为什么汗蒸之后夜里出汗

2025-05-17 11:35:20

推荐回答（3个）

回答（1）：

出汗少的时候，汗水里的矿物质等其它成份比较多，加上皮肤的基础代谢出来皮脂。所以在汗慢慢干的时候，就会有粘的感觉。
而你在汗蒸的时候，大量出汗，期间的水分排出的比较多，自然也就不会有那种感觉了。
你可以想象一下，泥里如果水少的话，是不是就粘粘的泥浆。而水多的话，只会觉得水比较混，而不是泥浆的感觉了。

回答（2）：

汗蒸导致了腠理大开，汗液大泻以至伤阴，所以阴虚盗汗。建议以后不要再做汗蒸，平日适当多饮水，保证规律作息，若盗汗没有好转建议中医调理。

回答（3）：

一般而言，阴虚则盗汗，阳虚则自汗。
阴阳平和之人中医学认为，不论睡着还是清醒时，无端出汗的情况称为“自汗”；睡着时出汗，醒来时汗就渐渐停止了的情况，称为“盗汗”，逼迫阴液，使之从毛孔外泄，就形成盗汗。故《内经》中说：“阳加于阴谓之汗，则无自汗盗汗之病。而阴虚有火之人，火热之气扰动