康宝莱减肥后会反弹吗

个人认为是因人而异的，我反正是没有反弹，一直保持低脂低卡的健康饮食，晚上有时间也会运动一下，不光为了保持体重，也为了身体健康

不建议你采取任何口服药物或是保健品或是代餐等等来减肥，任何减肥都要建立在安全有效之上，我建议你可以先检测下自己是不是易胖体质，对运动的敏感度、食物中的碳水化合物的敏感度、脂肪敏感度，以及有没有肥胖基因等，让你知道如何运动，怎么样择取，管控饮食来达到减肥的目的才是明智的选择。--意滋尔健康科技

一直喝 拜伦的奶昔。体重降的没有很突然，但是会一直瘦。比较有果腹感，体质也加强了。

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.这种产品就是一种代餐品，进食后可以增加饱腹感，降低食欲，从而减少食物中热量的摄入，达到减轻体重的目标，实际上就是达到了一种节食的状态。但是，这种产品的主要成分，有效性及远期副作用都不能确定。服用后有可能产生一些不能预知的不良反应。不建议患者服用这些产品进行减肥。患者最好还是通过适当的饮食控制以及长期规律的体育运动相结合的方法来达到控制体重，健康减肥的目标为宜。一个人只要知道自己真正想要什么，找到最适合于自己的生活，一切外界的诱惑与热闹对于他就的确成了无关之物。其实，最后能让我们坚持的全部出于热爱。