如何给宝宝正确的测量体温

发热的家庭护理中，准确测量体温是第一要素。体温主要可以通过腋窝、口腔、肛门、外耳道和额头来测量。所以，家长们经常会过于纠结，究竟哪种测量方法更加准确。其实，如何正确的使用各种测量方法才是问题的关键。
一、腋温的测量
测量腋温是使用最广泛，最传统的体温测量方法。测量时，要先擦干腋下的汗水，再让体温计紧贴皮肤，曲臂过胸，手贴对侧肩部，夹紧，保持5分钟。37.2℃以下为正常体温。但是过小的宝宝，因为容易随意移动可影响准确度。而过胖的婴儿，也可因脂肪过厚而影响准确度。
二、口温的测量
口温测量是比较方便、准确度较高的一种测量方法。测量口温时，用口含的方法将体温计置于舌头下面保持5分钟。37.5℃以下为正常体温。但是，温度计使用前必须先消毒干净，而且要确保半小时内没有吃或喝过热过冰的东西。但是，过小的宝宝不建议测口温，以防咬断体温计而造成危险。
三、肛温的测量
肛温测量因为密闭性好，所以测量值较为准确。37.5℃以下为正常体温。但因为小孩容易哭闹扭动，而造成温度计侵入伤害，因此不推荐家庭常规使用，一般只限于在医院由医务工作者操作。
四、耳温的测量
对于婴幼儿来说，测量耳温兼顾了快速、准确、安全等因素，所以推荐家庭里使用耳温枪式温度计为小宝宝测量体温。测量前，家长轻轻向外拉直孩子耳朵的外廓，将体温计全部阻塞外耳道，再开启测量，直到测量结果显示出来。37.5℃以下为正常体温。但是如果宝宝有耳疾，或外耳道分泌物多，会影响测量准确度。
五、额温的测量
额温的测量主要是利用红外线器械测量额头的温度。但由于额头的体表温度受外界环境影响大，准确度不是很高，所以使用并不广泛。但是由于其测量速度快，不紧密接触人体，所以常用于公共场所人体温度的普查和初筛，以减少疾病的传染和疫情蔓延。
除了正确使用各种体温测量方法之外，爸爸妈妈们还应该了解，在一整天的时间交替中，人体的体温一般是呈周期性波动变化的。一般凌晨2-6时体温最低，下午13-18时体温最高，但是变化幅度一般不会超过1℃。

测量孩子不同部位的体温，肛门体温和口腔体温比腋下体温准确一些。如果有条件可以用健奥wifi体温计同时测量口腔内和肛门内体温。但是不建议用一支体温计分别测量口腔和肛门内的体温，这样容易产生误差。用健奥批发的wifi体温计，款式多样，软头设计，贴合宝宝肌肤，安全无毒，是准确判断宝宝体温的最佳助手。

请回答幼儿测量体温的正确方法

给宝宝正确地测量体温是每位家长都需要掌握的技能。以下是关于如何给宝宝测量体温的清晰步骤和注意事项：
测量体温的方法
腋温法：
准备工作：确保宝宝腋窝干燥，无汗水。如有必要，用干净的柔软棉布轻轻擦干。
测量过程：将水银体温计的刻度甩至35摄氏度以下，然后将体温计的水银端放在宝宝腋窝中央，确保宝宝的手臂紧贴胸壁。
持续时间：测量时间大约5分钟，避免时间过短或过长导致测量不准确。
读取数据：时间到后，取出体温计，读取并记录温度。正常腋窝温度在36-37℃之间。
耳温法：
准备工作：选择适合宝宝的耳温枪，并确保耳温枪的电池电量充足。
测量过程：轻轻提起宝宝的耳廓，将耳温枪的探头对准宝宝耳道，保持稳定并轻轻按下测量键。
读取数据：几秒钟后，耳温枪会显示温度读数。正常耳温范围与腋温相近。
口温法：
注意事项：口温法通常适用于稍大一点的婴儿，并且需要宝宝配合闭嘴用鼻呼吸。对于较小的婴儿，不推荐使用此方法。
测量过程：将口腔表的汞柱甩至35摄氏度以下，放入宝宝舌下，确保宝宝闭嘴用鼻呼吸。
持续时间：测量时间大约5分钟。
读取数据：取出体温计，读取并记录温度。正常口腔温度在36.3-37.2℃之间。
注意事项
选择合适的时间：尽量在宝宝安静、不哭闹的时候进行测量，避免在宝宝刚进食、运动或哭闹后立即测量，因为这些情况都可能影响体温读数。
避免过度包裹：测量时，避免给宝宝穿过多衣物或包裹过紧，以免影响散热和测量结果。
清洁体温计：每次使用前后，都要用酒精对体温计进行适当消毒，以确保卫生和安全。
注意体温计的安全：使用玻璃体温计时，要特别小心，避免体温计破裂导致宝宝受伤。如果条件允许，建议使用电子体温计或耳温枪等安全方便的测量工具。
记录体温变化：如果宝宝的体温出现异常或波动较大，要及时记录并咨询医生。