这些东西不会有明显的效果,个子的高矮是由父母遗传和个人骨骼钙质等等因素形成的。不会因为所谓的药物而改变,多吃31种营养,促进骨骼生长速度,健康和平时良好的作息时间,还有就是运动,比如跳绳,跑步及打篮球之类的。
假的,卖了东西,钱到手,直接就不理人,千万不要相信那个乔儿
别买 骗人的 我就被骗了
放假回家的时候我妈说我长个了,我还没有太在意,后来同事们也是说我好像是长了,我就马上比了比,还真的有4cm多点,真的是好激动呀,觉得想做梦一样的,我想是因为一位朋友给我讲了很多知识,当然他也让我多看了(袁乐回忆)一文中的知识,给我说的就是在文中看到的,没想到还挺有用的,那就简述些,合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉多吃点。
还有压腿拉韧带,伸展运动,练瑜伽,引体向上。